здоровый образ жизни

Alcolock от алкоголизма

Все уже давно знают об отрицательном действии различного алкоголя на организм. С каждым годом количество пьющих людей по всему миру только увеличивается. На сегодняшний день можно сказать, что каждый человек сталкивается с этой проблемой. У кого-то есть пьющий член семьи, у кого-то сосед или друг, в любом случае это доставляет массу проблем для окружающих его людей. Но если у человека ...

Read More »

Массаж спасет от простаты

Массаж спасет от простаты

Простатит – это воспаление предстательной железы, или простаты. Различают два вида простатита – острый бактериальный и хронический. Симптомы обоих видов во многом схожи: боли в нижней части живота, затрудненное мочеиспускание, болезненные ощущения при мочеиспускании, нарушение половой функции. Острый простатит характерен также повышением температуры тела, ознобом, потерей аппетита. Хронической форме болезни присущи периоды обострения и затухания симптомов. Обе разновидности недуга оказывают ...

Read More »

Уроки здоровья от животных № 1 — 3

Уроки здоровья от животных № 1 — 3

Практически любой владелец животного пытается его чему-нибудь научить. Кто-то учит собаку выполнять команды и подстраиваться под ритм хозяина, кто-то приучает кошку к лотку, а кто-то пытается научить хомяка не только есть и спать, но и делать какие-нибудь трюки. Но мало кто задумывается можно ли чему-то научиться у животных? А зря, ведь они и правда могут нас многому научить, а именно: ...

Read More »

Уроки здоровья от животных № 4 — 6

Уроки здоровья от животных № 4 — 6

В первой статье из серии «Уроки здоровья от животных»  мы говорили о пользе дневного отдыха, простой воды как источника удаления жажды и любопытства. Сегодня мы продолжим  данную тему и поговорим о пользе еще нескольких жизненных правил по которым живут животные. 4. Каждый день совершать пешие прогулки или любую другую физическую активность. Собаки выгуливаются каждый день в любую погоду, кошки у ...

Read More »

Причины усталости и как с ними бороться

Причины усталости и как с ними бороться

Вы устали? У вас нет сил даже на повседневные дела и это состояние преследует вас изо дня в день? Возможно прочитав эту статью вы сможете понять каковы причины такого вашего самочувствия и устранить их. 1. Еда. Плохое самочувствие может вызывать частое употребление кофе, пищи богатой быстрыми углеводами, вызывающими резкое колебание уровня сахара в крови, редкое, но очень обильное питание, вызывающее ...

Read More »

Простые способы разогнать метаболизм

Простые способы разогнать метаболизм

Повышение метаболизма это Святой Грааль, следящих за фигурой во всем мире, но единственно правильного способа его разогнать нет так скорость с которой ваш организм сжигает калории зависит от нескольких факторов. Некоторые люди наследуют быстрый обмен веществ. Мужчины, как правило, сжигают больше калорий чем женщины даже во время отдыха. И у большинства людей, метаболизм устойчиво замедляется после 40 лет. Хотя вы ...

Read More »

Уроки здоровья от животных № 7 — 9

Уроки здоровья от животных № 7 — 9

Не смотря на то что на страницах нашего интернет издания мы опубликовали уже две статьи с уроками здоровья от животных мы не можем не продолжить знакомить вас с их продолжением. Но сперва давайте вспомним советы из первого и второго выпуска статей: отдыхать днем, оставаться любопытным на протяжении всей жизни, пить простую воду без подсластителей и прочих добавок, каждый день совершать ...

Read More »